29/08/2024 às 12h17min - Atualizada em 30/08/2024 às 00h00min

A importância de colocar limites entre vida pessoal e profissional para o bem-estar dos empreendedores e equipe

Segundo uma pesquisa realizada pela Gallup, o equilíbrio entre trabalho e vida pessoal aumenta em 21% a produtividade dos funcionários e líderes empresariais, e está diretamente ligado a uma melhor saúde mental

PEDRO HENRIQUE AMARAL FERREIRA
Envato
 

No mundo dinâmico do empreendedorismo, a linha entre a vida pessoal e profissional pode facilmente se tornar tênue. No entanto, a prática de estabelecer limites claros é fundamental para garantir não apenas o sucesso dos negócios, mas também a saúde e o bem-estar do empreendedor e de sua equipe. 

Um exemplo inspirador dessa abordagem é a trajetória de Luzia Costa, empreendedora de sucesso e exemplo de profissional que equilibra as demandas de sua empresa com sua vida pessoal. Segundo uma pesquisa realizada pela Gallup, o equilíbrio entre trabalho e vida pessoal aumenta em 21% a produtividade dos funcionários e líderes empresariais, e está diretamente ligado a uma melhor saúde mental.

Luzia Costa, conhecida por ser a fundadora da maior rede de estética facial da América Latina, a Sóbrancelhas, compreendeu, desde cedo na sua jornada, a necessidade de separar o pessoal do profissional. Esse equilíbrio é o pilar de sua vida, permitindo que ela gerencie suas responsabilidades empresariais sem sacrificar sua saúde mental e física. “Embora o negócio seja familiar, evitamos trazer assuntos do escritório para casa, justamente para não misturar as coisas. Dessa forma, priorizamos o bem-estar, o que resulta em uma vida com mais qualidade e em um negócio mais eficaz, como podemos observar na Sóbrancelhas”, ressalta a empreendedora. 

Um estudo da Harvard Business Review apontou que 25% dos empreendedores relatam sentir sintomas de burnout, como exaustão emocional e esgotamento físico, devido à dificuldade de separar o trabalho da vida pessoal. Muitos empreendedores, ao entenderem isso, já estão adotando práticas em suas empresas em busca de uma rotina mais saudável. Empresas que promovem esse equilíbrio têm visto aumentos significativos na produtividade e engajamento dos funcionários, além de uma redução nas taxas de burnout e estresse.

Esse cuidado reverbera em todos os aspectos do negócio, melhorando o clima organizacional, a satisfação do cliente e, consequentemente, os resultados financeiros.

Saiba mais sobre Sóbrancelhas, aqui.

Sobre Sóbrancelhas:

A Sóbrancelhas, rede de estética facial, conta com mais de 200 unidades espalhadas pelos países: Brasil, Argentina, Bolívia e Portugal. A primeira loja foi lançada em 2013, em Taubaté-SP. A marca foi pioneira nos serviços voltados para o olhar e beleza do rosto com o mercado de quiosques. Luzia Costa é CEO do Grupo Cetro, que detém as marcas Sóbrancelhas, Reduci, DepilShop, entre outras. A empresária coleciona prêmios, como: Prêmio Grandes Mulheres, na Categoria de Médias Empresas, realizado pela Pequenas Empresas & Grandes Negócios – PEGN e Facebook; Destaque Empresarial 2018 & Revelação na área de Empreendedorismo Social; Prêmio Empresário do Ano Top of Quality Gold Internacional, entre outros. Já a Sóbrancelhas possui prêmios como Melhores Franquias da PEGN, Selo de Excelência no Franchising (ABF), Negócios em expansão (Exame), Certificado de Franquia Internacional, entre outros. A Sóbrancelhas possui serviços e técnicas de estética facial como: Extensão de cílios, aplicação de henna, design de sobrancelhas e visagismo, micropigmentação, limpeza de pele, depilação egípcia, além de um portfólio de produtos exclusivos para cuidado com a face!


 

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Pedro Henrique Amaral Ferreira
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