Visão em foco: oftalmologista orienta sobre cuidados primordiais na prevenção de doença oculares

Na semana em que é celebrada a saúde ocular, a médica oftalmologista cooperada da Unimed Goiânia, Márcia Toledo, sinaliza a importância da prevenção no cuidado com a visão

Pexels / Anna Shvets

No mês de julho é celebrado o Dia da Saúde Ocular, uma oportunidade para conscientizar a população sobre a importância da prevenção de doenças que acometem a visão. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 285 milhões de pessoas em todo o mundo têm a visão prejudicada, sendo que a maioria dos casos poderiam ser evitados (entre 60% e 80%) ou dispõem de tratamento. No Brasil, o último Censo Demográfico (IBGE 2010) identificou mais de 35 milhões de pessoas com algum grau de dificuldade visual.

A médica oftalmologista cooperada da Unimed Goiânia, Dra. Márcia Toledo, enfatiza que muitas condições oculares podem ser detectadas precocemente, através de exames oftalmológicos de rotina. "A prevenção é fundamental quando se trata da saúde ocular. Problemas como miopia, hipermetropia, astigmatismo e doenças mais sérias, como glaucoma e catarata podem ser tratados com sucesso, se diagnosticados a tempo ", afirma.

De acordo com a médica, o glaucoma que é uma das principais causas de cegueira no Brasil, afeta aproximadamente 2% da população acima de 40 anos de idade. “Tivemos muitos avanços na oftalmologia nos últimos anos, com a incorporação de novos lasers para correção de refração ou grau e para tratamento de glaucoma. Até mesmo lentes intraoculares, que corrigem graus, já existem. Porém, a prevenção ainda é o melhor tratamento”, enfatiza.

Cuidados com a visão

Uma pesquisa publicada no periódico científico Lancet mostrou que, entre 2019 e 2020, a progressão da miopia cresceu 40% entre os jovens de 5 a 18 anos, principalmente devido às restrições de circulação impostas na época da pandemia. A pesquisa contou com a colaboração de oftalmologistas de países de todas as regiões da América do Sul, que concluíram que esse aumento ocorre muitas vezes devido ao estilo de vida moderno, com o uso prolongado de dispositivos eletrônicos e uma exposição crescente à luz azul, principalmente em crianças.

A saúde ocular abrange uma variedade de condições que podem afetar pessoas de todas as idades, desde problemas refrativos comuns, como miopia e astigmatismo, até doenças mais sérias, como glaucoma e degeneração macular relacionada à idade.

A especialista destaca a importância de consultas oftalmológicas regulares, especialmente para grupos de maior risco, como pessoas com histórico familiar de doenças oculares, diabéticos e idosos. "Exames oftalmológicos anuais são essenciais para monitorar a saúde dos olhos e identificar qualquer alteração que possa comprometer a visão", comenta.

Apesar da data lembrar o Dia da Saúde Ocular, é importante cuidar dos olhos regularmente. "É crucial adotar hábitos saudáveis para proteger os olhos, como fazer pausas durante o uso de telas, usar óculos com proteção ultravioleta ao ar livre, já que a exposição inadequada pode causar danos na superfície ocular como a córnea, o cristalino e a retina, além de manter uma dieta rica em nutrientes como vitaminas A, C e E. Cuidar da qualidade de vida é investir na saúde visual e não apenas melhora a capacidade de ver o mundo ao nosso redor, mas também contribui para um envelhecimento saudável e uma vida plena”, recomenda.

Sobre a Unimed Goiânia

A Unimed Goiânia integra o Sistema Nacional Unimed e representa a maior operadora de planos de saúde genuinamente brasileira. Atua com princípios cooperativistas no setor de Saúde Suplementar com uma rede credenciada da instituição, com mais de 450 estabelecimentos que compreendem hospitais, clínicas e laboratórios responsáveis pela assistência prestada a mais de 380 mil beneficiários, em Goiânia, na região metropolitana e em mais 69 municípios circunvizinhos. Oferece planos de saúde individuais ou familiares para pessoas físicas e planos empresariais e coletivos por adesão para pessoas jurídicas, com cobertura de acordo com a lista de Procedimentos e Eventos em Saúde, determinada pela Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS). Também oferece produtos opcionais como SOS – UTI móvel, aéreo e terrestre – e Proteção no Trabalho. 
 

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CAROLINA OLIVEIRA DE ASSIS
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