© FreepikO Yoga é uma prática com mais de 5 mil anos, mas que continua sendo bastante eficaz e popular atualmente em todo o mundo. De acordo com o The National Health Interview Survey, cerca de 300 milhões de pessoas praticam Yoga atualmente e esse número tende a aumentar pois
O Kaiut Yoga, a maior empresa de Yoga do mundo com um Método exclusivo comprovado cientificamente, com polos nos Estados Unidos - em Denver, Boulder, Longmont, entre outros - e no Brasil - São Paulo, Rio de Janeiro, Gramado, e mais - agora está em Portugal, no município de Cascais.
De acordo com Francisco Kaiut, criador do Método Kaiut Yoga e pioneiro no uso de bases científicas para cuidados com a saúde integral através da técnica, trazer o método para Portugal ajuda a mostrar para cada vez mais pessoas a importância de cuidar da saúde.
“O mais importante do Yoga é que ele traz uma abordagem ampla para a saúde de uma forma muito prática e isso traz, de certa forma, uma conscientização da importância de se manter ativo e cuidar da saúde integral”, conta.
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FABIANO DE ABREU RODRIGUES
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